|
Reacties van cursisten en cliënten
|
I N N E R L IJ K E
G L I M L A C H |
Vrijdag 3 en zaterdag 11 september gratis open lessen
Als je interesse hebt in de Qi Gong & Tai Chi Tao lessen, dan ben je van harte welkom op 1 van de open lessen. Ik vertel aan het begin van de les kort iets over de basisprincipes en daarna kun je zelf ervaren of deze manier van bewegen en ontspannen bij jou past.
Vrijdag 3-9-2010 Qi Meditatiegroep: van 11.00 - 12.15 uur
Zaterdag 11-9-2010 Qi Gong & Tai chi tao: van 9.30 - 10.45 uur
Mocht je op die dagen geen tijd hebben, dan kun je me altijd bellen of mailen voor een kennismakingsles (mits de groep niet vol zit natuurlijk). De kosten voor een gewone kennismakingsles zijn € 7,50.
Ik geef 3 verschillende lessen per week (dinsdag-, woensdagavond en vrijdagochtend, kijk voor meer informatie onder Lessen)
De verschillen tussen de lessen zijn niet erg groot, het gaat om accenten. In de Tai chi tao les doe ik geen zitmeditaties (dus wat meer accent op de ‘vormen’) en in de Qi meditatieles maak ik juist gebruik van wat meer meditatieve oefeningen. Deze laatste les is dus ook geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan en/of andere gezondheidsklachten hebben.
Op de open les van zaterdag 11 september maak je kennis met Qi Gong, Tai chi tao en meditatie technieken, daarna kun je, in overleg met mij (en afhankelijk van de open plekken) beslissen voor welke les je interesse hebt.
Aanmelding open lessen: In verband met beperkt aantal plaatsen is vooraf aanmelden (telefonisch of via de mail) absoluut noodzakelijk!
Adres: Lukay, Kerklaan 7, 3121 KC Schiedam
'Vitaliteit door zachte kracht'
|