Innerlijke glimlach - workshop "Innerlijke glimlach"

Primordial Qi Gong of ‘Tai chi for enlightenment’

van Chang San Feng (een spiritueel grootmeester, die ook de grondlegger is van de Tai Chi Chuan)

Deze oervorm, die 800 jaar geleden door Chang San Feng is ontwikkeld, is in feite een ritueel naar de 4 windrichtingen. Het is niet alleen een heel krachtige vorm, die je kan helpen bij grote veranderingen in je leven, maar hij is ook nog eens prachtig om te zien en heerlijk om uit te voeren.

We verzamelen in dit ritueel de energie uit alle windrichtingen in prachtige spiralen en slaan deze op in ons eigen centrum. Hiermee verbinden we ons met het diepste centrum van ons ‘wezen’, met de Wuji, de leegte waaruit alles voortkomt.

We beginnen de dag met het losmaken en ‘openen’ van het lichaam en daarna bouwen we de vorm stap voor stap op. De bewegingen zijn in principe niet moeilijk om te leren en je zult merken dat het effect elke keer dat je de vorm doet, krachtiger en dieper wordt. In deze workshop leer je niet alleen de vorm kennen en uitvoeren, maar krijg je ook achtergrondinformatie over de diepere betekenis van de bewegingen.

Door contact te maken met de intenties achter de bewegingen, wordt het effect nog groter.

Je krijgt een uitgetypte versie van de vorm mee, zodat je hem thuis kunt oefenen.

Reactie van een deelneemster (onder reacties van cursisten en cliënten):

‘De workshop primordial in augustus 2007 (en de daaraan volgende verdiepingscursus) heeft mijn leven veranderd en verrijkt. Door de primordial een tijdlang elke ochtend te doen, ben ik dichter bij mezelf gekomen; heb meer vertrouwen in en voeling met de kosmos gekregen en wellicht als gevolg daarvan een aantal veranderingen in mijn leven gerealiseerd. Een betere woning en een nieuwe baan zijn op mijn pad gekomen. Ik voel mij completer en zachter en heb veel meer energie. Het is een wonder. Dank.’

Zaterdag 13 december 2008

In de Stuurhut, Nijhoffplein 21, 3123 NH Schiedam

van 10.30 tot 16.30 uur (vanaf 10.15 uur staat de koffie/thee klaar).

Kosten: € 55,-- (incl. koffie/thee en lesmateriaal, exclusief lunch)

Primordial Verdiepingscursus

In aansluiting op de workshop 'Primordial Qi Gong', geef ik aansluitend weer een verdiepingscursus van 4 donderdagavonden, gedurende 4 maanden.

klik hier voor meer informatie

Aanmelden
Aanmelding telefonisch of via de mail (zie Contact).

Je aanmelding is definitief na contante betaling of storting van € 55,-- op rekeningnummer 9511188 t.n.v. Innerlijke glimlach, te Schiedam.

Bij opgave via de mail graag een vermelding van je naam, adres en telefoonnummer en datum van de workshop die je wilt volgen.

Kleding: gemakkelijke, loszittende kleding, bij voorkeur in laagjes. Verder extra sokken of Tai chi schoentjes of gemakkelijk zittende (sport)schoenen.

Het is belangrijk om goed te drinken tijdens en na de oefeningen, dus neem ook een flesje water mee.